器材
疫情的關係 現在健身房都關閉了只好暫時改成在家自主運動 菜單也都是上網看別人怎麼練的主要想練核心跟屁股我的健身菜單1. 負重深蹲(一組20下 共三組) ...2. 平板撐體(一組至少1分鐘 共三組) ...3...
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01上經常看到先進前輩音響器材開箱分享，所有人都能同感歡欣喜悅，但肯定的說，每次入手絕對不會都是如此幸運，有興趣的來個另類的《開箱》分享，自我調侃一下。
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小弟在屏東山下有一塊空地,放了幾個貨櫃&貨車還有一些電動工具,想在過年前把監視器裝好,但是沒有概念,不知要買什麼器材,所以上來請教01上的高手.現況:空地緊鄰道路,在道路南側,道路旁的入口處有設置1支電桿,沒...
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現在疫情很多健身房都會給次氯酸水或酒精用過器材或器具就要擦乾淨消毒就算沒有疫情好了 多多少少還是擦一下吧最近在健身房看到一對老夫妻老人家勤奮運動當然很棒但是問題是不戴口罩、不擦、不消毒看到真的超噁...滿滿的...
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平常有在看一個身材超好的youtube吃貨豪豪他到學校健身房去運動的時候剛好看到那個健身房使用的器材品牌叫ROUGE雖然不一定，一定要相同品牌才會練的一樣好但也有聽說過好的器材會有差的說法大家怎麼看待健身房的...
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訊源：I-O DATA SoundgenicDDC：谷津 C-13擴大機：谷津 K-422I-O DATA Soundgenic常常會跟C-13斷線可能開機就抓不到，也可能跳下一首就斷掉這時候就要重新插拔USB...
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不太方便跑健身房，想自己家裡搞一套看了很多網站，但畢竟是外行人還是發文問一下請問這種東西應該整套買，還是搞不同牌子分開買比較便宜?看蝦皮便宜的鋼架單賣8千元，但品質好像很差我想要有護槓的，沒槓的真的很便宜但不...
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Hey Yo 各位好這次帶來了最新的I Series的鏡頭評測喔整體評測以及開箱都在影片內部了文章這裡簡短的分享一下重點喔1.畫質表現優異 這點確實很棒喔 Sigma不會讓人失望2.對焦迅速 但是因為是配fp...
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前陣子常常出外運動跑來跑去但下場就是回家的時候，膝蓋會痛到一個升天的狀態去看了醫生和請教朋友，都告訴我要多練四頭肌不過去了健身房 大致上只剩下方的器材可以練1.坐姿腿部四頭肌訓練機2.大腿推蹬機請問這二種練了...
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