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standby

425分

11樓

standby

個人積分：425分

文章編號：11749088

5579 wrote:
( 請勿討論座墊拿來靠或坐;坐姿調整;車褲坐墊形式的問題，這些已有太多相關討論了)
建議換座墊改姿勢調重心的建議則免，座姿調整我已設定完成，我亦非新手，累績里程3000公里。

有點好奇..你想討論的是什麼?
(你的裝備已經比很多人都高檔..包括我//)
而且知道這麼多資訊的'非新手' 還會這樣屁股痛...
你還確定的你的設定跟姿勢是正確的嗎? orz

ps.
我只是車齡半年破百是基本破二百是常有但沒屁股痛過的單車新手
(唉....我竟然認真了....)

5579

5分

樓主

5579

個人積分：5分

文章編號：11749358

GAGAWULALA wrote:
我上次騎T2從板橋經...(恕刪)

為了多一點挑戰，通常休息不多，不知這是不是我痛的原因之一 ><"

5579

5分

樓主

5579

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文章編號：11749399

aman001 wrote:
痛是正常的吧!只能靠...(恕刪)

其實那種破皮也不是大家想像的那麼誇張，是屬於"表皮"磨傷，會接觸到"真皮"的痛，不是一般擦傷破皮那麼嚴重，不過那種痛感很刺痛。
我已穿車褲，不用再穿內褲了吧................

5579

5分

樓主

5579

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文章編號：11749471

Lanxlot5475 wrote:
環苗200K(台中 ...(恕刪)

座姿已經微調多次，目前狀況尚可，肌肉，重心，穩定度，踩踏等都很順，調整有以各方面來感受，惟一就是單日上坡路段多 (50~100公里) ，重心容易壓在座墊上造成的屁股痛最難解決，平路再長應該都是沒問題的。
真羡慕屁股不會痛的車友.........

5579

5分

樓主

5579

個人積分：5分

文章編號：11749490

standby wrote:
有點好奇..你想討論...(恕刪)

很羡慕你啊，可否分享你如何調整坐姿的

miinmiin

0分

16樓

miinmiin

個人積分：0分

文章編號：11749655

以前騎破百大概在6、70公里的時候屁股會痛,
現在騎200公里也不會痛,可能是在騎的時候會隨地形不斷的變換姿勢吧!
多騎多累積經驗,自然就不會痛了。

肥貓一哥

0分

17樓

肥貓一哥

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文章編號：11749692

騎單車是一種好運動騎太遠就休息一下保持適時適度這樣身體比較健康一點

Faust_Peng

7分

18樓

Faust_Peng

個人積分：7分

文章編號：11749834

可能我體重比較重(屁股肉多)，姿勢正確的話，150也不會痛..
騎長途隨時變換姿勢，一定距離下車休息動一動，應該會好一點吧～

相對的絕對和絕對的絕對絕對是不同的--相對上來說.

purewater00

105分

19樓

purewater00

個人積分：105分

文章編號：11749906

Q:回家發現屁股表皮磨破~~~
凡士林真的很有用 , 可以減少大腿內側(海邊)的摩擦 ,
只要穿車褲,我都會塗抹凡士林.......

至於騎乘會痛(有穿車庫的情形下) , 那真的是坐姿的問題,

椅墊換再好........還是要先從根本去調整!!!

Jie(阿傑)"騎車是一件很快樂的事"

水世界

0分

20樓

水世界

個人積分：0分

文章編號：11750507

適度的休息與移動坐姿~ 應該都還好~
騎過三次破百~ 只有一次不舒服~

msn：[email protected] Plurk：http://www.plurk.com/waterworld

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