zoo8899 wrote:今天去體檢量到血壓時...(恕刪) 不用擔心~這代表你的心臟有力, 不需跳動那麼快速就可以將血液供應到全身!我游泳好幾年了, 體檢時心跳也很慢,大約40多下,護士也是問我是否常運動.若沒有常運動的人, 心跳又慢, 那就必需要擔心了!!!
結果樓主也沒說他的心跳到底是多少…… 每分鐘六下嗎?那你的心臟也太有力了,不怕跳一下就高血壓? 話說,我身材……嗯,壯碩過了頭,體檢時心跳是68…… 不過我偶爾有在騎腳踏車,但是那根本達不到運動效果,因為太短程(來回一趟不超過三十公里),加上不常騎(天氣好的時候才偶爾出去騎騎,不是天氣好就衝出去騎……) 是說我會因為心跳比一般胖子慢而早死嗎?
跳的慢不見得是好事。我自己靜止心跳沒事就在 38-42 之間。樓上那些沒聽過的沒看過的、說別人虎爛的...我以前有貼過一張 36 的 壯哥靜止心跳 3X ,並不表示這是他贏的原因。我這種心跳,心肺也沒有比那些年輕小夥子來的好...
不知你說的慢是多慢?運動量要非常大非常頻繁才會讓你的心跳明顯降低(eg.降到60/min)但這種現象通常出現在職業運動選手身上一般人我的經驗是很難如果樓主運動量沒到達職業級的心跳卻是職業級的那最好朝向身體有無異常去檢查吧!!