我的經驗是如果正常保暖工作有做好,
騎車時加上風吹散熱的效果來說衣服裡的溫度是剛剛好舒適的..............
但是只要一停下來休息的時候,身體的體溫就會快速的冷卻下來到達正常的體溫...............
當你休息夠了以後又要出發時,這時候你就會發現衣服上的汗貼在身上變的很冷...............
稍微有一點風就會冷的直打哆嗦...........
所以建議大家騎車體溫上升時可以稍微把外套打開一點讓風進去降低溫度..
然後下車休息時記得把衣服外套拉鍊拉上保持體溫..
這樣再出發的時候就不會因為體溫低然後又吹冷風感冒了..................
還有冬天時脖子和面部或是頭部記得要保暖,不要一直吹風很容易咳嗽或是感冒流鼻水,嚴重甚至會頭痛....
老人家或是受過傷關節的地方也要保暖,不然會酸哩...........
這是我的一點經驗給大家參考一下~~~~~
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