冬天到了,夜騎的車友也冬眠了!(12/18更新)

現在反而是白天騎舒適
就不用等到太陽下山囉
其實天冷騎車是有感覺比較吃力,但我都是一件排汗快乾衣(保暖型)加一件風衣防風,褲子穿五分的休閒褲,我不穿車衣車褲的,就這樣騎車!

至於冷風流鼻水的問題是有想買個保暖頭巾罩住口鼻,不過目前是以呼吸兩吸(鼻),一長呼(口)的方式來做,似乎也能應付冷風流鼻水的問題。
工作時我全力以赴,盡心盡力! 冒險時我全神貫注,亦步亦趨! 攝影時我無憂無慮,輕輕鬆鬆!
就是想說趁河濱車少去騎車~~~吹吹涼風很舒服勒!!
減肥的好時機,而且也方便車隊活動,不怕太多車擠在一起啦!!
其實不是怕冷啦 台灣的冬天是騎車的好天氣!!

在高雄是怕被搶車吧 ~~
真的是天氣太冷了,冷到大家都怕感冒要花錢看醫生而沒法騎車!這年頭能省一點算一點~
建議大家不動的時候才是最需要保暖的時候,
我的經驗是如果正常保暖工作有做好,
騎車時加上風吹散熱的效果來說衣服裡的溫度是剛剛好舒適的..............

但是只要一停下來休息的時候,身體的體溫就會快速的冷卻下來到達正常的體溫...............
當你休息夠了以後又要出發時,這時候你就會發現衣服上的汗貼在身上變的很冷...............
稍微有一點風就會冷的直打哆嗦...........

所以建議大家騎車體溫上升時可以稍微把外套打開一點讓風進去降低溫度..
然後下車休息時記得把衣服外套拉鍊拉上保持體溫..
這樣再出發的時候就不會因為體溫低然後又吹冷風感冒了..................

還有冬天時脖子和面部或是頭部記得要保暖,不要一直吹風很容易咳嗽或是感冒流鼻水,嚴重甚至會頭痛....
老人家或是受過傷關節的地方也要保暖,不然會酸哩...........
這是我的一點經驗給大家參考一下~~~~~
以前我們這夜騎的人特別多。。現在晚上騎車的人好少了。。。天氣冷啊
湖南長沙順時針捷安特自行車俱樂部www.hnbicycle.com
yangcom wrote:
已經騎了一陣子的龜山...(恕刪)

其實我覺得比去年的冬天要多了很多人呢!
跑步,騎車,游泳~~
天氣冷真的差很多....都沒什麼人要出門騎.

連打電話找朋友一起騎.朋友還都不想出門..

說一句."好冷"就不理人了....
kevin
冬天到了,夜騎的車友也冬眠了!
是啊,沒錯!就跟車市交易冷卻一樣.....

但是啊,夜騎改成傍晚騎
還晒的到陽光有點餘溫,感覺沒那麼冷
景色也迷人......。
時間允許的話,不妨改變騎乘時間。





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