freddy184 wrote:女生上卡有很大的勇氣我也考慮要上卡先 脫卡一次要脫兩隻?感覺更危險耶~ 脫要落地的那隻就好了 重點是重心的控制吧! 右腳落地脫右腳 左腳落地脫左腳 兩腳同時脫超沒安全感的 除非要下車或緊急狀況吧~可能是習慣性的問題 純粹個人的感覺啦 要砲 砲小力一點
oggishop wrote:我第一次練爬坡,不知死活的跑到達觀去練,結果從路口騎到佈佬廚房再過去一點,就下來用遷車的了!根本沒有腿力可言 哈哈,這樣才熱血嘛 小弟住文山區,106、106乙、北47、烏來福山、北宜..etc都是小弟跟車隊夥伴一同出沒的地方,有空可以約騎喔
我都騎訓練台上卡,腿是有變修長如果住台北南區想練爬坡又沒人的地方,短程首推明德宮,借道河濱過一壽橋後就沒什車,肉腳不要選東山高中這條路,因為有2小段很阧,不用騎到貓空,因為明德宮過後到貓空這一段車比較多,長程一點推碧潭吊橋騎到獅子頭山,肉腳先順時針,不過最好找人一起騎,因為到後半段幾乎沒半個人,這兩個地方是我練車的首選,若只有2小時,就選明德宮,若有4小時,就選獅子頭山
上卡快半年, 摔3次 一次是第一次騎在路口遇到車子緊急停車 摔第二次是騎北濱100不熟悉上坡起步, 摔再來就是最近沒注意到道路和人行道段差(約2~3CM的那種) 摔習慣是減速脫一腳 要停車時再脫另一腳,小危險的路口就做好急脫卡準備路況不佳或大危險路口則做預先脫卡含著踏板慢慢騎...XD一般情況都挺安全的
Yungas wrote:我都騎訓練台上卡,腿是有變修長如果住台北南區想練爬坡又沒人的地方,短程首推明德宮,借道河濱過一壽橋後就沒什車,肉腳不要選東山高中這條路,因為有2小段很阧,不用騎到貓空,因為明德宮過後到貓空這一段車比較多,長程一點推碧潭吊橋騎到獅子頭山,肉腳先順時針,不過最好找人一起騎,因為到後半段幾乎沒半個人,這兩個地方是我練車的首選,若只有2小時,就選明德宮,若有4小時,就選獅子頭山...(恕刪) 這幾天,我也是在一壽橋這河濱練卡卡的