最近尾牙開始應酬多了, 都備著吃, 分給同事也覺得不錯
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寶肝丸 wrote:
益生菌和酵素都改善不了你的狀況
別聽上面一堆在胡說八道
大吃大喝，超過胃的負荷量
胃酸都被稀釋，食物不容易被分解
當然消化不良
一堆沒經足夠胃酸分解的食物進入腸道
尤其是太多蛋白質和脂肪時
會影響腸道吸收和蠕動
進而造成便祕是常見的問題
再說別人胡說八道之前, 建議去GOOGLE看看自己講得對不對
你講得不錯, 但事情要分開看, 首先
大吃大喝, 超過胃的負荷量, 胃酸都被稀釋, 這裡就錯誤了,
問題要分開來看
喝太多湯水 飲料 酒. 胃酸才會被稀釋
所以消化不好的人避免再吃東西前喝太多水,造成消化不良
而大吃的是造成胃的負荷, 胃只會更辛勞的工作分泌更多的胃酸
造成是胃酸過多問題
太多蛋白質和脂肪, 會影響腸道吸收和蠕動???
去查查看 "蛋白質跟脂肪需要甚麼分解"
消化不是胃酸就能代表全部, 還要有些輔助
去查查看分解脢是甚麼?
然後再請再去查查看益生菌在小腸的作用
大吃大喝會對腸道菌有甚麼影響
然後再去查脂肪對腸道菌的影響
你會發現其實消化道是很深奧的
或許人家在業配, 但可不是胡說八道
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