嚴格來說心肌呼吸肌這是身體公認重要肌肉。除非嚴重營養不良(如斷食)不然不會流失。臨床上曾遇過斷食造成呼吸衰竭。也有死亡案。因為斷食沒健檢不知道自己已經耗損透支。相關資訊。呼吸肌需要營養。呼吸需要能量。延伸出 呼吸減肥法。這個有效。做的好一個月可以減2公斤。(瑜伽/氣功)而且全無副作用。(鍛煉呼吸肌肉)我配合游泳。對討厭運動的人來說,呼吸會瘦真的不錯。