小心會長不高喔~ 尤其是海產類的更要注意~ 裡面有超多生長激素~ 其次就是肉類~目前最好的方法就是要求您女兒吃素,不要吃到肉類,甚至肉邊菜也可以~還有要您女兒做可以促進長高的運動~ 跳繩等~盡量讓這個發育的時間延長,不要草草了結~現在才注意到已經有點晚了~之前胸部會痛時就該注意了~ 別灰心~ 加油!
lightningtrf wrote:小心會長不高喔~ ...(恕刪) 其實現在的蔬菜, 很多也會用植物生長激素去促進它們快速生長, 讓植物體看起來較大, 也能縮短生長期其實有均衡飲食就好啦, 各種都吃一些, 少吃速食及高油高鹽高糖的食物, 對大家健康都好