Apple Watch的心電圖ECG功能動手玩隨手用30秒關心你的小心臟

Nanako0625 · 2020-12-09T14:28:29+08:00

蘋果今天預告下週12/15推出WatchOS 7.2及iOS14.3後，就可以讓台灣的Apple Watch Series 4、5、6可以使用心電圖功能（嗯，WatchSE不支援）。剛剛我先把iPhone跟Watch都先更新到beta版後，也看到心電圖App並可以使用了，在正式版更新前跟大家分享一下是怎麼個用法。總之把手錶更新到WatchOS 7.2，搭配的iPhone更新的iOS14.3之後，在手錶這邊，就會看到心電圖App，而iPhone的「健康」App裡，點進心電圖也可以完成一連串起用跟設定了。不過在蘋果官網有提到，心電圖App不適用於22歲以下人士...有同學知道為什麼嗎?...先在iPhone設定：點開「健康」App→在瀏覽頁籤選擇心臟這一項→往下捲，在沒有可用資料這一欄，可以看到心電圖選項。開始設定，包括輸入生日（判斷你的年紀使否可用心電圖）。之後會有一些心電圖功能操作指南、測量結果代表什麼的解說。這裡可以看到，測量後可能會得到會有四種結果：竇性心率、心房顫動、因心率過高或過低而無法正確檢查，以及可能因為沒戴好之類的外力原因，而導致測量結果無法分類。最後還有Apple Watch的ECG功能警語，它畢竟是一個輔助的心律節奏偵測工具，無法有「診斷」結果，包括心臟病、血塊、中風等病症。閱讀完畢之後，就可以開始測量了，在Watch的設定→點進心臟裡，應該也可以看到心電圖顯示已啟用。到手錶上點開心電圖App，測量時最好靜止，把手腕平放在桌上，然後將手指放在錶冠上來連通電路，30秒後就可以完成，並顯示結果，如果自覺有胸悶、疼痛、頭暈之類的症狀，在測量後也可以手動紀錄，讓醫生在看診時可以參考。（咦？這些症狀看起來都是沒寫作業又被點到名的感覺啊～）因為得手碰錶冠，這功能不能自動常時背景測量，但每次測量的結果都會存在手機的健康App裡，並將某次紀錄匯出成pdf供醫生參考。這樣的紀錄...根據蘋果的描述，心電圖App產生的是類似單導程（Lead）心電圖，與一般醫院診所做得的12導程心電圖中的其中一種波型類似，而單導程心電圖可以辨識出心房顫動，但無法辨識如心臟病發等狀況。且有植入心律調節器、或是太靠近其他電子產品等，也可能在測量時有干擾。蘋果曾經對大約 600 名測試對象進行心電圖App的臨床試驗，在可分類的結果中（竇性心律、心房顫動），竇性心律分類的特異度為 99.6%，而心房顫動分類的敏感度為 98.3%。要看懂上面這一段說明，可能得先瞭解一下什麼是導程....這非我專業，可以參考維基百科...。與心電圖功能有關的，還有「心律不整通知」，不過我在beta版點開心律不整通知時，還顯示所在地區無法使用，正式版發布後大家再試試看好了。除了心電圖，Apple Watch還可以背景測量動靜態心率、高低心率、心適能、心率變異等指標。在簡單動手玩的過程裡，一直可以看到不能取代實際醫療的提示，我想這功能就是一個方便讓你在家測量心律的工具，不時量一下做紀錄，讓你更有機會察覺是否異常，並在就醫或健康檢查時有資料讓醫生參考。健康檢查，還是比較重要的。