過年前3天感冒,一直到現在還沒痊癒,咳嗽還有痰,這斷時間還是會練跑,但跑不到2km就跑不動,心跳也飆到快180,勉強跑停可以稱7km也花了近2個小時,感冒前一周LSD練習可連續17KM,請問大家,感冒影響會有這麼大嗎(感冒症狀不是很嚴重)?這週就是高雄馬了, 不知道有沒有辦法去跑?
