請問 我做深蹲時

我的膝蓋會發出聲音..
那種聲音我不太會形容


就類似我們在折手指關節在動的那種聲音

這是.... ??
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討論什麼才不會被水桶 wrote:請問 我做深蹲時

我的膝蓋會發出聲音.

受傷?
你老了?
我朋友也是!!請問這到底是麼回事!!是軟骨有問題了嗎?
我也有
國術館師父是說膠質不夠
叫我多吃豬腳腳筋補膠質
簡單平凡就是幸福。 心是一塊田,快樂自己種。
看醫生,這板的人不是醫生

就算是醫生格空抓藥也不會看出病情的
我是會 打嗝 加的重量越接近體重 胃好像都有事先知覺

今天有深蹲會 一直打隔...到練完為止
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