SpookyMan

我以前看醫生，他說有些人就是容易有這症狀 無解也有可能是幽門桿菌感染 可以請醫生給你喝試劑做個吹氣試驗 後來 我都吃這個 長效型的 一天吃一顆就可以了 更多

這種極鋒利的日本刀因為刀刃部角度小 是比較容易巻，不然就缺口如果只是卷，用磨刀棒磨一磨就可以矯正回來了，這時候不用磨刀石。 更多

少吃澱粉 尤其是精緻澱粉 蛋糕 麵 米飯.....這些東西會讓你吃完沒多久血糖就飆高...然後人就開始想睡覺吃纖維類+蛋白質+好的油脂 這種組合比較好 以前有個中醫師 是不吃米飯的，吃花生 就這道理 更多

加幾顆干貝質感更提升干貝苦茶油麵線 更多

把雞腿先劃兩刀 再用小火烤拿溫度計插進去量溫度 如果都超過 72 度c 那就熟了表皮要酥 就等到熟了在表面塗油開大火烤如果要嫩，醃料記得要放油 油脂可以防止肉裡的蛋白纖維把水份都擠出去這裡有一個加油和不加油的實... 更多