
nh02532
- 註冊日期:2016-04-16 11:30
- 登入日期:2025-06-08 1:11
- 會員編號:2989296
- 文章積分:2750
- 粉絲:2







- 國小就睡不好怎麼辦?
- ...
- 2
我也是從小就常常做惡夢,沒有進入深層睡眠,早上起床後還是很累,這是腦神經衰弱的現象,也有可能是自律神經失調,到了晚上交感神經還很亢奮,可以靠規律運動、看中醫調養,吃GABA保健食品調節自律神經,反正看什麼方式能...
更多
