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這棟樓令我想到這個 更多

依照朋友的經驗...三個月後..這台應該只剩晒衣架的功能~如果每天只有踩~騎~踩~騎~踩~騎~ 只是在練肌耐力而已...很快的就厭煩而興趣缺缺了;一般飛輪老師都會編排音樂, 幾首快歌間會搭配一些慢歌,採站姿加... 更多

我剛開始做也是把數量減少..而且第六個動作完全做不出來..久了就慢慢地就會習慣那種強度了~~初學者遇到最大問題就是核心不夠力..變成用脖子在撐..要習慣用肚子的力量去做..雙手只要接觸兩個太陽穴就好..不要用手... 更多

別這樣說... 大家也都是從鮪魚肚練上來的...有努力就有成果,,哪怕只是小小的幾塊!!只要下定決心有毅力~~ 期待你貼照片來分享!! 更多

個人是覺得:臉蛋是天生的..如果沒有像明星的臉蛋那不是一輩子都撿角..只能靠整型囉..而身材是練出來的,有練有加分;沒練身材就算有金城武的臉蛋衣服一脫下來鮪魚肚一秀出來,搞不好對方性趣都沒了..除非真的有30c... 更多

依照朋友的經驗...三個月後..這台應該只剩晒衣架的功能~如果每天只有踩~騎~踩~騎~踩~騎~ 只是在練肌耐力而已...很快的就厭煩而興趣缺缺了;一般飛輪老師都會編排音樂, 幾首快歌間會搭配一些慢歌,採站姿加... 更多

大過年的要工人專程去飛去澳洲人家裡施工..還只有能領那一點點錢..任誰也會罵出髒話!! 更多

FB 轉貼來的,應景一下!!小鴨一定很後悔來.. 更多

剛剛約12點經過中山北路..要進山路進龍潭再下到大溪上復興鄉兔子前面兩隻領先約3分鐘 其中一隻好像是RTS 車隊的...隨後第三位看起來像是阿凱相機太爛了請見諒~~現場大集團那種踩踏聲好威呀~~殺氣很重...不... 更多