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慢性病風險

沒時間運動也有解！研究：每天只要5分鐘也能顧心血管

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忙碌沒時間運動怎麼辦？研究指出，即使沒有運動習慣，只要每天累積約5分鐘高強度活動（VILPA），如快走、爬樓梯，也能降低心血管疾病風險與死亡率。顏佐樺醫師表示，對於沒有運動習慣的人來說，「有沒有動」比「一次動... 更多

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【採訪】再訪FST台灣盃學生方程式｜裕隆集團與嚴慶齡基金會連續六年支持學生造車夢！

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【新訊】Anker soundcore AeroClip 2 開放式耳夾耳機在台上市搭載自研 Thus AI 晶片、12mm 雙磁路單體與 LDAC 編碼格式

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