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小惡魔市集悅遊日本活動報導

腳力鍛鍊

足底筋膜炎後的腳力鍛鍊~怎麼做呢?

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小妹三年前因為工作有足底筋膜炎但後來有好轉去年開始不知道是不是因為體重增加(增加6公斤)腳開始很不耐走又開始有微微的足底筋膜炎出門逛個兩三小時的街腳踝和小腿肚下方就會很緊和痛(尤其是腳踝~但不會像之前那麼痛)... 更多

小惡魔新聞台

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長輩慢性病多，還需要健檢嗎? 醫：重點不是做多少，而是老得更健康

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