媽媽這幾年慢慢出現一些更年期症狀，像失眠、易怒…等。
一開始醫師是先開鎮靜安眠的藥，但效果不太好…
後來又轉成使用健保的雌激素和黃體素，初期有改善，後來效果有限，因此就沒有繼續吃了。
但不知道是停藥引起的關係還是因為沒有繼續接受治療，媽媽症狀好像比以前更嚴重…
想請教一下是否有本身或身邊親友經歷過更年期的經驗，有嘗試過其他的治療方式可以分享一下 ?
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