環島！？

ckliu425

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ckliu425

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我昨天剛順時針環島回來
其實平常也沒特別練車
就偶而騎車上班去
不過建議你可以找一天去騎東勢的大雪山林道
只要爬得上
那北宜、蘇花、壽卡應該都可以輕鬆上吧~

b763033

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b763033

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紅茶小光 wrote:
我，台中人。目前小弟...(恕刪)

大大您好, 我也是台中人, 這四年來都會在暑假帶學生環0.7島

其實就是西部從北宜開始騎, 到高雄結束

整個重點只在東岸

您騎的那些路線, 我們在出發前也都有練

這四年四次裡面,第一次跟這個暑假剛好都有騎北宜跟壽卡

我只能說, 騎那兩個路段, 基本上如果不求快

您這樣的練習已經足夠了!!

我個人還有心律不整的毛病, 腿力不是很強

三年前的第一次北宜跟壽卡, 騎到快死掉

但是今年就騎的很順, 我是美利達 MTA-520D

北宜從頭到尾最輕檔是前二後四(不知道這樣講對不對)

順帶分享北宜幾個重要點: 石碇茶壺在 25K處, 坪林 7-11 在 37.5K 左右, 縣界公園在 56K處

壽卡:出發點的全家在 442.5 處, 土地公廟在450K處, 壽卡在 455.5 左右

您如果還要更挑戰, 那我建議您可以從華盛頓中學處上中正露營區,

或是從烏日過去中彰快速道路的入口, 也就是快官到下樟空那一段爬坡(台74甲)

聽前輩們說好像是銀行山那邊

這兩個路段, 是我帶著小朋友們練習短距離大爬坡訓練心肺的地方

中彰那個可以模擬長距離後才爬坡

我是肉腳中的肉腳, 但是我可以比以前強很多

僅此分享經驗, 版上各位高手見笑了

b763033

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b763033

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紅茶小光 wrote:
我，台中人。目前小弟...(恕刪)

另外

旗幟我們是給這家做的

http://www.popdiy.com.tw/

十五面一面150, 不算便宜

另外, 不曉得您習慣重檔還是輕檔,

因為15小時170km, 感覺您可能沒有踩很重

我第一次北宜跟壽卡, 都是很輕檔

這次完全練習重檔, 連紅燈後起步也是,

感覺這樣比較好騎北宜壽卡這種地方

b763033

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b763033

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紅茶小光 wrote:
我，台中人。目前小弟...(恕刪)

另外, 剛剛又想到,

這四年的環島, 除了去年之外, 每次都有破胎

每次都是學生的破, 都是我補

而我跟太太的車是防刺胎, 四年來都沒遇過破胎

要補胎真的很討厭

學生說, 環島最慘的就是

大上坡遇到破胎, 水又沒了, 又沒樹蔭, 氣溫又高
而有打氣筒的那個騎在前面看不到的地方.....= =