本人是住在美國的學生
上星期開始美國的bus和鐵路罷工
上課下課也要用走的(來回要2小時)
一星期後(還在罷工
)我決定已後用鐵馬上路了
本人不多會單車
而且小朋友不足下
選了這鐵馬
只要10X元的鐵馬
強大的車架
前3,後6
這馬兒是登山車吧
本來想買公路車(比較輕)
但是太高了
(本人170,但是上不了車)
這是美國人的高度和亞州人的高度差距
===================新手問題=================================
處女跑,一跑就6公里(40分鐘,市區)
股股很痛的
是不是正常?
會不會變成習慣後,就不會痛?
我見到大大們也是一次20至30公里
但我6km就,快死去了
請大大指導一下鐵馬技巧
已後每天要跑12公里
對人和鐵馬有什麼要注意的地方?
謝謝各位
