小奶粉完工後,我跟May始終對一個問題爭執不下.
May要我幫小奶粉裝上珍藏的Faust Coppi簽名座管.但我發現裝上後,坐墊太高,擔心造成腿部傷害.
不管我怎麼說,May始終要一試.....

忸不過她的堅持,我心想,就裝上讓妳死心吧.不過在裝好後,耳提面命,一定不能將膝蓋打直,不然一定受傷.
試騎了幾天,上了大雪山,居然成績出奇的好.

這幾天在寫踩踏迴轉時,突然發現這招也許對踩踏有頓點的朋友,有很大的幫助.

方式就是將你的坐墊儘量拉高.但必須注意下列幾點:
1.踩踏時,左右臀部不可晃動.
2.最遠距離(踏板大約在8點鐘方位)踩踏時,膝蓋需維持曲度,不可完全打直,以免膕窩(膝蓋後方的筋)受傷.

拉高的目的就是讓你自然的"無法再踩下去",而會自然收力.
如果有興趣,大家可以試試囉~~~

漢克全記錄

踩踏不圓?試試這招~~
敝人資質愚鈍,實在看不出這方式跟一般FITTING,有甚麼不同,
請高人指點~~
e_MA漢克 wrote:
小奶粉完工後,我跟M...(恕刪)


1.踩踏時,左右臀部不可晃動.
2.最遠距離(踏板大約在8點鐘方位)踩踏時,膝蓋需維持曲度,不可完全打直,以免膕窩(膝蓋後方的筋)受傷

我也不懂以上這2點不是常識嗎?
小弟不懂為何8點鐘是最遠距離? 是以哪裡開始算?
不過還是謝謝您的分享^^
1.踩踏時,左右臀部不可晃動.

可以請你看一下比賽時選手是不是這樣.
我也不懂,腳過度伸展反而會不圓吧!
e_MA漢克 wrote:
1.踩踏時,左右臀部不可晃動....(恕刪)
臀部?我怎麼覺得肩線才是重點?
座墊稍微拉高一點雖然可能讓騎車的成績變好
不過長期下來膝蓋後側肌腱過度拉伸反而會造成運動傷害
如果尊夫人感覺膝蓋後側有不舒服的狀況請馬上降低座墊
本人曾深受此害,請小心!
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