啊! 好像太早買了


先面對鏡頭後, 輸入你的性別,年齡,體重, 之後就可以開始進行了

有打磚塊,搖呼啦圈,腳踏板及平衡木等小遊戲, 蠻簡單上手的...

再來可選擇有氧體操, 會依照您進度慢慢地會增加難度, 有新的動作時會有教學, 運動
過程中如跟著做錯時下方綠框會顯示灰色, 之後會有達成率及消耗卡路里


再來, 就是我最愛的有氧拳擊了, 男生做這個應該粉適合, 不過節奏偏快了點, 習慣
後, 慢慢就會很好上手了



之後, 還有瑜珈, 節奏偏慢, 不過伸展度要好點才能做出他要求的動作...

玩了快一周了, 真的是有給他運動到, 不但流了一身汗, 還"鐵腿"勒!

每次看到所消耗的卡路里就覺得蠻有成就感的. 所以推薦給大大們玩玩看~