一隻狼 wrote:請問一下…開刀完需要做甚麼樣的復健運動跟吃甚麼食物做保養?aaaomc wrote:(恕刪) 我那時就是都不知道所以都沒有做現在資訊發達,醫生那裡也可以請教復建的課程一定比以前好太多了
請問…您的膝蓋當初怎麼會傷的這麼嚴重?是怎麼樣的情形?您受傷時有腫脹而不能走路嗎?我的情況是怎麼受傷的我都不知道…只是膝蓋悶悶痛…卡卡的…半年多一直都沒好…才去醫院檢查才知道半月板破碎…上下樓梯都正常…只是不曉得怎會如此嚴重HP10 wrote:個人開刀經驗民國90...(恕刪)
我是2012年經關節鏡清除半月板碎片的. 當時是打球後, 突然覺得沒辦法深蹲, 膝蓋感覺有東西卡住. 後來有一次跟家裡黃金獵犬玩時, 被她衝刺直接撞擊到那個不適的膝蓋後, 才去照mri. 看過三位醫生(包含榮總的運動醫學科主任), 得到的答案都是要開.開完後, 膝蓋微腫, 但可以不用拐杖, 慢慢走出院. 主治要我利用游泳復健, 但那陣子家裡發生太多事, 以至於根本沒時間復健. (我是9月照的關節鏡, 隔年2月回到球場參加比賽. 不過術後, 運動前的熱身, 及消能貼包紮+ 保爾範護具, 運動後的冰敷, 一樣都沒少.)
我是打籃球受傷的!我彈性很好,跳很高也跑很快,但以前沒有重訓觀念,都是靠天份打!久了膝蓋就爆了!受傷的當下膝蓋腫到不行+痛到不行+不能走啊⋯⋯我的半月板會這樣是我自己犯賤,還沒手術治療前又打球讓膝蓋一再受傷造成半月板多次受傷!以我第一次手術經驗,清半月板後真的一點都不痛,那時在當兵,還故意拿拐杖裝一下!第二次的韌帶重建手術,術後就又腫又痛了!!總結:如果只是修半月板我認為還好,確診後去開是OK的!另外,我是選全身麻醉,因為半麻的針是打在腰椎很恐怖....第一次手術本來半麻,腰椎挨一針後竟然開到一半藥效不夠開始痛!結果還是補上全麻.....第二次我就直接先說全麻!給你參考,還有問題盡量問!
多看幾位醫師 能不開就不開半月板若外側破裂 因有血管 較有機會自動復原內側無血管 就靠外力處理了我右腳外側 有復原左腳內側 平常就會隱隱作痛本想開刀 後因肌肉有鍛鍊起來雖還是會痛 但無大礙醫生回我 你都可重裝縱走了等連郊山都不能走時 再來開刀吧