hihiyou01 wrote:
小弟今天抽兵簽中了海軍陸戰隊..
博得了滿堂喝采 因為後面又少了一支海陸籤
想請問 海軍陸戰隊出來
可以練得一身魔鬼肌肉嗎?
我平時就有在訓練 但覺得太壯很突兀 所以保持體態為目標
平時飲食保養可以帶哪些進去吃?
想趁當兵"健康的十個月"好好調養體質 喝雞精或養氣人蔘之類的適合嗎?
還有很怕皮膚曬黑 因為可能要暑假入伍
有什麼祕方或保養品可以減少臉部皮膚的傷害
...(恕刪)
恭喜加入海軍陸戰隊大家庭
現在服役只有"10個月"了嗎?
過來人的經驗
爽缺有硬單位
硬單位也有爽缺
還有與其靠食補
倒不如靠完整的運動訓練及正常作息來的有用
所以那些就免了
在太陽底下出操
在當兵應該是粉正常的吧
).
