台北何處練柔道?

鋪陳很多, 想繞過的可以直接看<我的問題是....>

高雄
高雄有個鹽埕區柔道館, 我們大學的社團有時候會去那邊做練習
可能是因為我們是學生吧, 館方不向我們收取費用
應該是公家經營的柔道館


新竹
離開學校後, 在新竹食品路那邊有個體育館, 地下室可以練柔道
繳個清潔費一年七百或一千的, 每天晚上就可以在那邊練習
應該也是公家經營的柔道館


台北
我剛到台北來工作, survey過一些柔道館
台北柔道館很多, 但我找到的都是私家柔道館
月繳一千塊左右, 練得很勤. 很多道館都有很多資深人士
(紅白帶的一堆, 從來沒看過這麼多紅白帶, 看得我腿都軟了)


<我的問題是...>
柔道對我來說其實只是一種運動, 一個交朋友順便健身的運動
我沒有想過要得到什麼帶子或獎牌, 只希望能夠一直維繫這樣的運動
我在台北survey過的道館運動強度都很強, 對我的身體負荷很大
所以希望可以找到一個非競技取向的道館, 或者甚至一個有軟墊的空間也都可以
有體力就跟同伴一起練習, 沒有體力就在旁邊休息, 或幫忙訓練小朋友

請問台北有這樣的道館嗎? 最理想還是公家經營的道館(不過我目前還沒找到, 資訊很分散吶)
或者是接受社會人士的大學社團也可以