果然散熱膏塗了之後 待機溫度降了10度左右不過今天有個小插曲 我搬到我朋友家請他幫我弄好後騎車回家在陸上好像去震到太大力回家後測破表測不出來 去bios看105度我打開機殼來看 散熱器鬆掉了我朋友來我家幫我再裝一次線在待機44~45度 雖然還不到低溫的程度...不過應該有比60度正常些了吧