救命!為甚麼win7會頓頓的？

我的配備：
CPU:Q6600
GPU:華碩8600GT 256MB
RAM:2G
OS :WIN 7 x64

我目前的狀況是這樣
平常用常來就順順的沒什麼問題
但是就是忽然卡一下大概1~3秒後恢復正常

有遇到的情況是
打字打一打會突然停住
打得自沒出現
過幾秒後全部一起跑出來
中英都會

然後就是拖曳物件的時候
也會突然卡住
過幾秒才會跑到我拉的那個位置

還有我在FB看YOUTUBE的連結的時候
也會突然卡個幾秒
然後才繼續播
請問這是哪裡出了問題了
請高手解救一下小弟吧