Louis garneau Bart Pro 前叉升級問題!!

我的車是08 louis garneau XC BART PRO 車架400mm，原車所配的前叉為Rock Shox Tora 302 80mm‧
使用一陣子後，覺得這隻前叉太重，行程也不夠長，於是想換一隻重量較輕、行程較長的前叉。
本人有騎Off-road的習慣，但不至於像各位高手們飛飛又跳跳的‧
最近有看到一隻前叉還滿喜歡的，為Rock Shox Revelation 426 dual air 130mm‧
想請教各位高手：
1. 這隻130 mm 的前叉裝在400mm車架的 BART PRO 適合嗎?
2. 這隻前插行程為不可調，聽說可調式(U-turn)的會較不耐用，真的嗎?
3. 是否有其他好的前叉可推薦 (價格1萬元上下)?
謝謝指導!!