單車環島練習請教

我是單車廢廢新手
車子是Giant escape3 , 全車加各種包包應該有14kg重
因為8月中剛好有一個長假，想趁機完成一直以來的單車環島夢想
目前的體能狀態：
1. 騎平地50K，會感覺大腿快要抽筋，膝蓋周圍肌肉有點痛，繼續騎就只能騎一段休息一段不然應該會抽筋，最後有達到單日85k, 結束後膝蓋周圍肌肉滿痛的
2. 練寶山水庫爬坡--北埔--竹東，一圈30km,
結束後大腿直接在路邊抽筋

平常練騎都會邊喝運動飲料加能量膠邊吃邊騎，不會感覺到餓或渴才補充

目標是10天能環完
想請教專業的大家，以我目前的體能狀況，持續練習，有可能在一個半月後順利完成環島嗎？
目前想到一些備案：
1. 壽卡段直接火車跳過（但心裡又不想跳過）
2. 改成只騎東部
3. 持續練習，明年再來
想請大家給我一些建議，謝謝！