第一天︰從潮州坐火車到台東 → 從台東騎到長濱過夜
第二天︰從長濱騎到花蓮市
第三天︰從花蓮市坐火車到台東 → 從台東坐火車到林邊 → 從林邊騎到潮州
（從林邊到潮州這一段是為了要將里程數湊到 200公里）
在潮州火車站等候
啊！火車來了
火車上的自行車專屬坐位
有名的都蘭派出所
來到東河，一定要吃包子的啦！
漂亮的東河大橋
遠方的三仙台
和路邊美麗的向日葵合影
石梯坪海景
落日餘暉（怎麼還沒到長濱啊！）
被北回歸線壓到了啦！
秀姑巒溪出海口
美麗的長虹橋
石梯漁港
出來玩的，總是要上廁所的
在新社國小休息
要過山洞了，記得要停下來開個燈
望海的日子
看看地圖，還沒到花蓮啊！
從最遠方的山路一路騎上來，是整個行程最累的一段了。
和「笨笨」合影
盡頭處的雲霧底下，就是花蓮市了。
夕陽西下，過了橋，就是花蓮市了。
要坐火車回家了。
太魯閣號真是好看
終於回到家了，老婆，快開門啊！
總共騎了 201.31公里 ，雖然上不了台面，卻是自己的一個新紀錄。
---------------------------------------------------------------------------------------
後記︰
本來規畫的行程是四天，1、2天走海線到花蓮，3、4天走山線回台東。但是我們一行人都是第一次騎長途的（平常大概都只騎個2、30公里而已），到了花蓮市後，有位伙伴因為花蓮市之前的大長坡騎到傷到而身體不適，所以就搭火車回台東了。
個人覺得，在南部，自行車上火車還滿方便的。你只要挑有掛載TPK 自行車專用車廂 的車次，就能帶著自行車上火車了。我們這次花東行的火車票，都是當場才買的。回程那天是星期六，也是跟著一般旅客排隊，買了人票和自行車票。
帶著自行車上火車算是很多次了，個人的經驗是，不要去問站務人員，因為他們自己也搞不太清楚，你會發現收票的和站長說的不一樣，行李房說的又是一種。所以，我們後來都是直接就去售票口買票，跟售票人員說︰×張車票，×張自行車票。然後，有經驗的售票員很快就會把票給你。不了解的，就會去問站長，問其他人員。反正，讓他們自己去處理就對了。
