小時候睡在同一個房間,整晚都會聽到家父打呼
雖然不大聲但蠻長一段時間都睡不好
聽了將近快十年到搬了新家有各自的房間後才解決。

最近他上來我們家暫住一陣子,才發現他打呼聲變得很大聲!
最近開始開冷氣後房門都會關起來
半夜居然聽到隔壁房間家父清楚的打呼聲
甚至孩子睡在隔著一個書房的客臥也說在房間裡能聽到爺爺打呼的聲音!

過年回老家住的時候沒有像這陣子聽到這麼大聲
不到半年聲量大到我覺得不太對勁,懷疑睡眠呼吸中止症的機率很大。
想問有睡眠呼吸中止疾病的病友,睡眠呼吸中止變嚴重的話打呼聲也會短時間內明顯變大嗎?
或者發現時會出現其他的症狀?
另外多問,家裡有睡眠呼吸中止症的長輩
也跟家父一樣都不愛看醫生,最後是如何說服他們就醫或檢查呢?
文章關鍵字
打呼會很大聲,然後突然一陣子沒聲音,接著會有一個很大的吸氣聲(因為剛剛睡眠呼吸中止了...),剛有這種症狀時,一開始會被自己那很大的吸氣聲嚇醒,但後來嚴重時根本就沒感覺,一上床馬上秒睡,一下就天亮了,醒來還是很累。午休也是一趴下就秒睡。
另一種狀況是,只要一安靜下來,例如開會、看電影、聽音樂會、上教堂聚會、坐車...等,一下就睡著了。
我之前去醫院檢查是AHI 77的重度呼吸中止患者,是因為騎車在等紅綠燈都會睡著,直到後面車子按喇叭我才醒來,嚇到趕緊去醫院做檢查,後來戴了呼吸器就改善了。
taoxie0609 wrote:
另外多問,家裡有睡眠呼吸中止症的長輩
也跟家父一樣都不愛看醫生,最後是如何說服他們就醫或檢查呢?

你先買個
智慧手環或手錶
有血氧偵測功能
價格大約一千多

數字如果很嚴重
可以請其他長輩
勸說他就醫
如果他不用
還可以給別人用

正常人的血氧濃度多為95%到100%,如果在94%以下就被視為低血氧,
低於90%就得趕緊就醫,若80%以下,器官恐怕會受到嚴重影響。
「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
不去醫院沒差, 反正老人家應該很抗拒開刀,
通常剩下的選項大概只剩呼吸器....

可以直接去找呼吸器廠商檢測 AHI (睡眠每小時斷氣次數)
然後租用試用呼吸器, 如果身體可以適應的話人生就會變成彩色的...
機器大概 5-6萬...水貨3-4萬. 壽命大概 5 年左右....
很多病友一但用過機器就回不去了, 機器比口水小被被還重要...

如果身體抗拒面罩 play, 就是考慮開刀, 有保險的話開刀相對划算,
我開了好幾次基本上都等於不用花錢, 不過都沒效就是了.
極少數的人就會像我這樣開刀沒有任何治療效果...
大部分人開刀能改善 5-6 年甚至更長.

無法接受機器或開刀, 大概就只能放著不管看哪天直接睡到走人....
睡到死其實滿幸福的其實我自己也很期待
打呼聲的確是會變大沒錯,有確定就快先去檢查,看醫生診斷怎麼處理
助聽器的器材行可以免費監測
可以借一晚,回家睡一次就知道了

要治療的話
1.改造生活型態:包含減重、戒煙、限制酒精攝取、改變睡姿等方式。
2.持續正壓呼吸器(CPAP):最常見的治療方法,通過一個面罩提供持續的正壓空氣,保持氣道暢通。
3.配戴口腔裝置:這些裝置通常由牙醫製作,用於調整下頜和舌頭的位置,以保持氣道開放,適合輕度至中度阻塞性睡眠呼吸中止症患者,或對CPAP不耐受者。
4.當其他治療無效時,可能需要手術:
上呼吸道重建手術:擴大上呼吸道的空間,如扁桃體切除、胲舌肌前移術、懸雍垂顎咽成型術等。
內視鏡鼻腔手術:如鼻中隔矯正手術,改善鼻腔通氣。
微創無線電波:僅需局部麻醉,再將無線電波打在肥厚的舌頭與軟顎上,術後無需住院。
https://www.geadai.com.tw/
隨著醫療技術的進步,睡眠呼吸中止症的治療選擇也在不斷增加。其中,達文西機械手臂手術作為一種新興的微創治療方法,逐漸受到關注。五大優點包括:

微創性:減少手術創傷,降低術後疼痛和恢復時間。
精確度:機械手臂提供高精度的手術操作,減少對周圍組織的損傷。
視野清晰:使用高解析度的3D視覺系統,外科醫生可更清楚地看到手術區域。
縮短住院時間:多數患者可在手術後較短時間內出院。
改善生活品質:手術後患者通常能夠顯著改善睡眠質量和生活品質。
如果沒有鼻塞,睡覺時使用類似3M透氣膠帶,如下圖將嘴貼起來(不要用嘴呼吸),也可改善打呼.

呼吸中止症不能輕忽一定要去檢查治療,不然長期下來缺氧睡不好身體無法充分休息,導致日間疲勞、注意力不集中等問題
老公也是這樣有到大醫院睡眠中心檢查,後來選擇去承芯耳鼻喉科動自費螺旋刀,不用住院比傳統健保刀來的不痛出血量也較少,老公處理了鼻中膈彎曲跟下鼻甲肥大,術後改善很多
建議先帶去就近的睡眠中心檢查,找出原因去治療~
搜尋科林睡得美的居家睡眠檢測 直接借機器回家幫你爸測最省事
雖然沒有睡眠呼吸中止症的問題 但我猜不願意就醫看病的是不是因為白袍恐懼症?
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