謝謝大家的建議作息我會盡量調......我每天都告訴自己12點前睡.....正在按風池穴ing 不知道有沒有按對 會不會按錯眼睛整個霧掉XDDDDDD大家的方法我打算都試一試 保健食品也會去買一點來吃 還在研究吃什麼對眼睛比較好到時候再來跟大家報告效果
吳聖傑 wrote:這陣子每天看股市總覺...(恕刪) 有一陣子也有這樣以為眼睛近視加深,還是怎,有去看眼科。醫生沒說什麼,只說要多眼睛放鬆休息。然後我目前沒有什麼明顯慢性病的狀況,有過敏體質。就沒去看其他科醫生檢查。我只有用眼部按摩儀器每天晚上或白天按摩一下。還有吃B群+C和一些保護眼睛身體的抗氧化保健品,還有膠原蛋白,PS. 魚油之類,然後常看遠一點的樹木風景和頭頸部舒緩運動。就變清晰了。可是以後不知道。沒了。
你有帶隱形眼鏡嗎?我有個朋友她戴隱形眼鏡太久眼睛也變超乾她重配眼鏡時驗光師叫她不要戴隱形眼鏡了 要多休息可是女生就愛美不聽硬要戴 自己去買一些葉黃素+金盞花吃天地合補、超視王、信東、三多 聽過的她都吃一輪了專業的不聽 自己吃一堆保健食品 超扯還好吃了沒有怎樣可能保健食品多少有點用 她還說眼睛比之前好........