zhoufei wrote:想知道大家除了B群以外還有推薦提升體力的保健食品嗎?謝謝大家 這種問題通常沒有通則,就是缺甚麼補甚麼, 例如缺運動就是要多運動,蔬菜水果吃不夠, 就是要多吃蔬菜水果不缺的補太多沒用, 那些保健食品多半不缺, 除非很偏食或身體有病