昨天過度換氣發作,差點覺得自己要死了.....

換氣過度我發作過好幾次…
最嚴重時持續發作近一小時還是停不下來,
所以只好叫救護車送我去醫院…

後來我只要情緒太激動…或許壓力太大…
開始有臉部發麻,或呼吸急促…等徵狀出現時,
就會把呼吸放慢、拉長…強迫自己冷靜下來…

又:紙袋中,以飛機上的嘔吐袋效果最好!
那一陣子,朋友出國都一定會拿嘔吐袋當我的伴手禮…
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雖然知道幾位網友都很熱心,不過說明的內容中有些小錯誤,所以在此提供資料給大家參考。

過度換氣會造成體內的二氧化碳濃度降低,二氧化碳濃度降低會使得身體的酸鹼值偏鹼(pH值上升)。
二氧化碳溶於血漿中為酸性(碳酸),二氧化碳減少體液自然偏鹼。氧氣為中性,濃度高低不影響pH值。

過度換氣症候群
HVS患者會覺得空氣不足。事實上他們的動脈血中有跟其它人基本相同的氧化量(血紅蛋白飽和的正常值是98%),而血液及其它組織中的二氧化碳含量卻是很低。
由於呼吸過快導致了體內二氧化碳溶度濃度降至正常以下,產生呼吸性鹼中毒(血液pH值過高),繼而過度換氣症候群就形成了;而這一過程又是一惡性循環,致使患者加快呼吸,進而又加重了過度換氣的機制。
多讀書、讀好書、讀懂書
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