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她吃素的, 醫師說這種人要注意補充鈣質,
然而從民國六七十年後現代生活開始富裕, 大多營養不缺, 為何有些人會骨質疏鬆呢？ 可能與缺乏攝食鈣質沒關係吧？ 這各位都沒想過嗎？
女人50歲後停經開始鈣流失, 然而生活條件差不多, 飲食差別不大的一群人 就是有人會骨鬆, 這可能就是體質問題, 她流失的比她人還快, 這種人妳年輕時存太多的鈣也是沒啥鳥用的, 因為妳要流失到症狀出現才會知道“生病”了, 也許你沒特別補鈣就是65歲發作, 有補鈣就75歲發作, 我寫發作指的是症狀發生。
所以每年健康檢查就加600元做骨質疏鬆檢查吧, 就是去放射科照腰椎的那種。
雖然我不是這些人但我長期吃胃藥, 所以是風險因子, 我是有加錢做檢查, 有一年偏低, 就將鮮乳當水喝, 隔年又上升回復到順眼的一個理想值了。
男性可能也差不多這樣。
因為家人有這問題, 也多次帶她就醫, 所以我有注意這問題, 有時也在路上看到彎腰駝背的,
所以我認為骨質疏鬆是生病了, 不是那種一般人講的鈣攝取不足那種, 是流失太快了, 生病。
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