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因此曾有芬蘭學者針對這些有家族過敏史的孕婦進行研究，讓孕婦在生產前2～4週服用LGG乳酸菌，接著寶寶出生後，哺餵母乳者由母親繼續吃，餵食配方奶者則寶寶自己吃，持續至寶寶6個月大為止。研究結果發現可降低50%寶寶罹患異位性皮膚炎的機會，這個轟動一時的研究發表在2001年著名的醫學期刊刺胳針，引起醫學界的注意與廣泛討論。許多人因此大力提倡益生菌預防過敏病的功效。值得注意的是，常見的過敏病除了異位性皮膚炎外，還包含過敏性鼻炎與氣喘病。許多人忽略了這個著名的芬蘭研究在2007年發表的追蹤報告顯示，這些使用LGG乳酸菌的兒童追蹤至7歲後，得到異位性皮膚炎的比率的確是降低了3分之1，但是得到氣喘的機率增加3倍、得到過敏性鼻炎的機率也增加2倍。
摘錄自長庚醫訊：https://www.cgmh.org.tw/cgmn/category_s.asp?id_seq=0903034
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建議從家中環境開始著手，窗簾或是棉布容易有塵蹣附著，
台灣氣候又潮濕，更容易有這問題，所以從常清潔及曬太陽從減少過敏原開始，
至於外面的環境，自身雖然無法改變，但是可以盡量去避免他，
外面空氣狀況差、髒污多，可以戴口罩減少接觸到空氣中的過敏原，
如果過敏原是食物那就找醫師了解，從你的日常飲食開始改變
其實鼻子本身有纖毛運動，會幫助我們過濾空氣中不好的物質，
當鼻子累積多髒污使它本身的運動不佳時，我們就容易鼻塞過敏甚至是有鼻炎等症狀，
所以過敏很多人也會買空氣清淨機或是洗鼻器(使用前建議還是先詢問一下醫生)，幫忙改善家中環境，還有清潔鼻腔，
當然這些都只是舒緩你過敏的不適的方法，自身多運動加強身體的免疫力，搭配醫生的治療及本身的清潔保健，
才是最好的方法!!
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