可以買個滾筒幫自己按摩哦 手不會痠痛且可以自己決定位置、力道按完全身放鬆後很想睡覺，在家裡直接躺下去一覺到天亮，真的是cp值超高啦!!推薦你參考下面兩篇:【滾筒按摩-下肢篇】4個要點找到適合自己的滾筒【滾筒按摩-上肢篇】 教你利用滾筒的三種按壓技巧放鬆肌肉
