這幾年覺得體力越來越不如從前,今年的健康報告其他沒什麼問題,就只有肝指數比較高一些…..是因為喝酒的原因嗎?
上網爬文比較多是推薦蜆精/瑪卡/人蔘,但瑪卡好像比較是壯陽的吧??蜆精的味道我喝過,不太能接受…..請問有其他的選擇嗎?
文章關鍵字
護肝的話我自己是有在吃芝麻錠做日常保養,效果來說還行吧!
蜆精有很多種胺基酸,但味道比較腥,我覺得不行
瑪卡是吃壯陽的,對於降低肝指數沒有幫助吧
蔘精沒喝過不知道,恕無法提供經驗

iipoens wrote:
護肝的話我自己是有...(恕刪)

那有可以替代蜆精的保健品嗎?有吃芝麻錠,但對我來說不夠,加班的時候依舊很累很累….
多運動,多休息~少房事

kiwemii wrote:
這幾年覺得體力越來...(恕刪)

不花錢的有,睡眠品質優良,不要吃甜食會有脂肪肝,抽煙喝酒請戒掉!還有心胸寬大少生氣,情緒不要有波動,淡淡地生活!

kiwemii wrote:
這幾年覺得體力越來...(恕刪)

要不要直接定時找中醫看一下會比較實在?
顧肝的話我推薦牛樟芝
我老公以前跟你一樣要應酬且常加班,不僅肝不好身體也變差
後來是吃了這款牛樟芝膠囊之後改善很多,
不僅肝指數沒有沒有在上升,而且體力也變好了!
版主可以參考看看~
喝過蔘精還不錯 味道也可以接受 但沒有護肝認證 應該是專門補精氣的(不確定)
最近買的是雄鋒精 因為看到陳金鋒代言又是護肝的 買來試試看
目前喝了六罐 精神還蠻好的 晚上睡的也很沉 是會想繼續回購的補品
但最重要的就是要多運動 盡量把生活狀態調好 這樣補品才能真正幫助到你
uieiuie99 wrote:
喝過蔘精還不錯 味道...(恕刪)



這個?

關閉廣告
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!