請益葉黃素品牌推薦

我本人工作性質是需要很長時間盯著螢幕
前陣子剛好又遇到季月 每天都在加班
(常常一天會需要盯著電腦看10幾個小時)
到現在眼睛的不適感已經越來越嚴重
時常會覺得眼睛很酸很乾很不舒服 眼壓很高的感覺
雖然睡一覺後隔天就會變得比較舒服
但只要到下午一樣的症狀就又會繼續發生
有時甚至早上就會開始不舒服
怕再這樣下去 眼睛會被我搞壞掉
有開始逼迫自己用電腦1個小時就讓眼睛休息5-10分鐘
同事也建議我可以吃吃看葉黃素 幫助保護眼睛緩解不適
原本以為葉黃素就是葉黃素而已
沒想到又有分好多東西游離型、酯化型、金盞花、花青素、蝦紅素等等的
自己先上網做些功課除了最基本的游離型外
建議是要挑選
花青素(C3G含量高)且原料要挑明牌大廠的葉黃素
還有添加玻尿酸的葉黃素 對於改善乾眼症狀會更有感
但現在市售有加玻尿酸的葉黃素好像不多?

後來就先選擇吃營養吃輕食的葉黃素+玻尿酸
但目前吃下來錢包的負擔有點大(他們是分開賣的)

因此想請問大家有沒有推薦符合上述條件
成份內又同時有添加玻尿酸的品牌
主要是想聽一聽大家吃完的感想
讓我在選擇上可以有一個直接的參考
再麻煩大家了