小弟今年48歲，做工程承包算半個勞力活。
身為家裡唯一經濟支柱，這半年下背跟腰痛的問題真的快把我逼瘋。
剛開始以為閃到，去診所拿肌肉鬆弛劑跟消炎藥，吃完當下好一點，隔天去工地搬個料又開始痛。後來乖乖去復健科報到，每週去拉腰、電療、熱敷，去了快半年根本浪費時間。
現在痛到晚上翻身都會醒，白天看圖面跟盯場效率大打折扣，再這樣下去真的很怕哪天閃到腰直接停擺，後面幾個案子怎麼辦⋯
想請教版上各位前輩，雙北有沒有推薦真正厲害、能從源頭處理的診所或醫生？如果是自費的微創也沒關係，只要能治本，花點錢買回工作能力我都願意，不想再走復健科的冤枉路了QQ
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感謝前輩。請問這技術要住院嗎？大概要休養多久才能回工地？
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