路線:大稻埕 -> 捷運永寧站 -> 台三線 -> 台七乙 -> 台七線 -> 復興鄉 -> 羅浮村 -> 巴陵 -> 四陵 -> 明池
-> 棲蘭 -> 員山路台九線 -> 宜蘭 -> 客運 -> 雪隧 -> 返家休息
預估時間.距離:大稻埕 - 永寧站 - 台七乙(萊爾富) - 三民(萊爾富) - 北橫最後補給點 - 巴陵大橋 - 明池(午餐)
**********5:00***5:50 *****6:40*********7:40******8:10*****10:30***12:30
*************14km*****10km******14km*******5km******30km*****20km
- 吃飯休息 - 下北橫(圓山路) - 宜蘭市區 - 晚餐 - 客運回程
**14:30****17:00******18:30
******37km*******18km
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