Simon老師跟Be Yoga要辦活動啦!
單車、瑜珈、美食。
3月21日星期六，
外雙溪單車遊，
Be Yoga 瑜珈放鬆，
Be Yoga 戶外庭院美食饗宴。
活動詳情請見下列網址
http://www.wretch.cc/blog/beyoga77/12805248
當天隊長被我們拉去北海岸比賽沒辦活動，特別詢問了賽門大師，他說歡迎 Toro 那天沒去比賽的各位大駕光臨！
內容: 主要針對單車族,
長期騎車時, 腰, 肩, 頸, 下背容易酸痛,
以及大腿的外側, 前後側所設計的瑜珈伸展動作及冥想放鬆
課程時間: 每週一7:30P.M.及每週五6:30P.M., 75mins
體驗活動: 即日起至6月1日可免費連續體驗瑜珈課程7天,
歡迎預約Tel: 2752-5005
近日戶外活動: 3月21日早上9:00故宮對面7-eleven集合, 單車叭叭走
賽門說：3/21，321圓，有騎車、有瑜珈、有美食
