衣冠勤瘦陶仁燕 wrote:
我要光榮的稱號...(恕刪)
改名禽獸王,如何?
統領動物黨,成為光榮中的光榮
wuyuyutw wrote:
改名禽獸王,如何?...(恕刪)

欲戴王冠需承其重
我小胳膊小短腿的身板,扛不起
德不配位啊

衣冠勤瘦陶仁燕 wrote:
欲戴王冠需承其重
我小胳膊小短腿的身板,扛不起
德不配位啊
過謙了...
喬大叔 wrote:
過謙了......(恕刪)

這種不道德的事,當扛霸子很危險低
我又不傻,槍打出頭鳥啊大酥
低調猥瑣發育才是王道
wuyuyutw wrote:
改名禽獸王,如何?
...(恕刪)

這個稱號好威
鵝出來就是不一樣

衣冠勤瘦陶仁燕 wrote:
這種不道德的事,當扛霸子很危險低
我又不傻,槍打出頭鳥啊大酥
低調猥瑣發育才是王道
衣冠勤瘦陶仁燕...
低調猥瑣禽獸王...
kfvz wrote:
這個稱號好威鵝出來就...(恕刪)
與其文縐縐的作小斯文敗類,不如正大光明的顯露王八之氣,聞者無不抖兩下
加油!告到他不敢,

只是要,有閒又不缺錢,才做的到,

加油。祝妳成功。
heartgame wrote:
加油!告到他不敢,
...(恕刪)

只有閒 
但缺錢
要借一下嗎?
kfvz wrote:
這麼熱路跑哥也會出去外面跑嗎?
會不會暈倒?

會呀,今天38度我還是照樣跑

只是要注意調整速度,然後補充水份的頻率要提高

因為這種高溫很容易發生熱傷害



如果夏天跑步,發現步伐變重.視線有點模糊.感覺想吐,頭部 或 嘴唇發麻,其中一樣發生,就該停止了,千萬不要去拼

因為這是中暑.熱衰竭的警訊,別拿命開玩笑,很多人就是因為拼那一下倒下去的
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