荒獅子 wrote:年紀大了,新陳代謝變慢,自然就會變胖了,我20幾歲之前,體重幾乎都在近50公斤左右(我身高170左右),現在30多歲了,我的生活跟飲食都沒有變化,體重已經快破70了 閣下的歷程與在下完全相同...猛一看還以為我已經回過這篇了~~