先去看看皮膚科吧現在還沒很熱,等之後天氣再熱一點,更容易因為流汗造成毛孔阻塞除了常洗床單之外,床單材質也可以換換看選純棉或天絲比較透氣的材質尤其是天絲比較涼爽透氣,材質也比較柔順跟親膚天絲便宜的Hola,中價位Heima Living,到高價位百貨公司品牌都有其實買中價位就很舒服了,主要是看成份是不是100%天絲跟幾支(40、60支)衣服也請比照辦理穿比較吸濕排汗、透氣的