有小孩後身上就多了份責任最近有感的是為了小孩改變自己的習慣我老公和我都愛喝飲料我以前每天都要一杯手搖飲 後來改喝無糖豆漿我老公則是要常備可樂、雪碧等碳酸飲料在冰箱人人都說家長為典範 行為會潛移默化影響小孩我們也不想讓小孩這麼小就喝碳酸飲料~~後來我老公就改喝氣泡水倒在杯子裡透明的樣子小孩就不會覺得是飲料下一步打算自己打果汁來喝天然的果汁也可以有很多變化吧！回想起來 改變的過程到出現這個想法還真不可思議~~為了小孩的健康可以改變自己的習慣
