好像確實蠻多人覺得床不能太軟
但應該不代表就要硬才好吧?
硬床當然比軟床健康

別再看那些床墊廣告什麼貼合身體曲線的圖

實際上根本不可能有這樣的事情

不論任何姿勢

長久保持不動就是對身體不健康

軟趴趴的床墊讓你整個人像棉花一樣陷進去

窩在那裏整晚不動

你覺得有可能對身體會健康嗎

硬床就是為了要讓你別睡的那麼舒服

要適時的翻身

真的覺得太硬

就加一些軟墊,被子調整到讓自己比較能入睡的程度

從前每次腰痛發作的時候

我都是直接睡在地板上直到比較好轉

等你有一天開始下背痛

就會知道硬床的好了
應該是說要有支撐性的床,但我會偏硬床

自己買獨立筒加乳膠覺得太軟,當然剛躺會覺得很舒服,久了就覺得起身困難😓⋯⋯
我覺得床墊支撐力才是重點
偏軟的床也可以有支撐力
偏硬的床也可能沒有撐到你到腰
腰痛很有可能就是你的腰已經懸空了
選躺起來最舒服的
會痛就有可能懸空+1
我之前睡覺腰也是容易痛
換上品德國GLORY床墊就改善了
推涼感膠原蛋白那款 夏天爽睡
重點不是床硬不硬
而是睡起來有沒有支撐力還有你自己是否覺得舒適
每個人適合或喜好的床墊硬度一定不會相同
有些人覺得床軟一點有包覆感睡起來比較舒服
但前提是床墊本身一定要能支撐你的身體
我自己現在睡的是德瑞克的涼感床墊
也是稍硬一點的床
如果樓主覺得自己也適合稍硬一點的床
推薦可以去試躺看看這張
劉淑珍 wrote:
會痛就有可能懸空+1...(恕刪)

這張床不錯
獨立彈簧可以很貼身體 又很有支撐
每個人身型不同,適合的床也會不同,
沒有說一定要軟還硬就比較好,
同推上品GLORY好睡
我是睡丹普床墊 新奢華款也是偏硬但支撐性夠
只是預算可能會超過很多
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