騎過單車的朋友都有過這樣的經驗,
有時遇到順風之時,踩踏起來事半功倍~
有時遭遇逆風之際,踩踏起來卻是需要加倍努力,
並且要具備決心與毅力才能達到目的地~
不管順風或逆風~只要跨上單車,就只有一個目的~挑戰自我!達成目標~
我們希望透過適度的運動,來達到身心的平衡~
不要再躲在家裡當宅男宅女,不要再窩在被窩越睡越累~
我們希望透過這樣的活動,激盪出更多的無限可能~
大家一起來馭風而行~健康幸福一騎就來~內湖幫誠心邀請大家
不管你山路騎的動騎不動,來這你都一定騎的動
腳力是練出來的,河濱你都騎不動,山道你(妳)別想上
-----------------------------------------------------------------------------------
因應三鐵比賽
每周一晚上八點
飛輪練習
如有問題歡迎回覆喇
阿包 手機是 0930-872-890
個人積分：11分
文章編號：12533432
個人積分：20分
文章編號：12535883
個人積分：58分
文章編號：12546431
名稱:河濱公園彩虹夢幻摩天倫行程
路線:集合點-->基河河濱道(德明商專反方向底)-->前進彩虹橋-->迴轉
-->前進至大直橋(迴轉)--->基河國宅(7-11)LDS 解散 平安回家
如遇新同學加入 均在彩虹橋(饒和街這邊喔)自我介紹
所以新同學騎車時要想好介紹詞喔
集合點:正在討論及確認中 請大家發表意見
1900--1925集合 1930準時出發
1. 美麗華前(星巴克)
2.劍南路捷運站3號出口前
3.愛買大直店正門口
總路線不超過25公里 快一點2100就可以回家哩
倒個垃圾 帶小狗散步 就可以完成 非常輕鬆
待河濱腳踏車道完成 再增加路線
---------------------------------------------------------------------------------------
1.阿包
2.單于
3.SCOTT(看你最近太虛了...先玩玩平地吧)
4.阿彬(如果開會沒開太久的話,我加入...目標下周大滿貫
)
個人積分：0分
文章編號：12548355
6/15星期一
名稱:河濱公園彩虹夢幻摩天倫行程
路線:集合點-->基河河濱道(德明商專反方向底)-->前進彩虹橋-->迴轉
-->前進至大直橋(迴轉)--->基河國宅(7-11)LDS 解散 平安回家
如遇新同學加入 均在彩虹橋(饒和街這邊喔)自我介紹
所以新同學騎車時要想好介紹詞喔
集合點:正在討論及確認中 請大家發表意見
1900--1925集合 1930準時出發
1. 美麗華前(星巴克)
2.劍南路捷運站3號出口前
3.愛買大直店正門口
總路線不超過25公里 快一點2100就可以回家哩
倒個垃圾 帶小狗散步 就可以完成 非常輕鬆
待河濱腳踏車道完成 再增加路線
---------------------------------------------------------------------------------------
1.阿包
2.單于
3.SCOTT(看你最近太虛了...先玩玩平地吧)
4.阿彬(如果開會沒開太久的話,我加入...目標下周大滿貫)
5.小羽
個人積分：62分
文章編號：12548993
名稱:河濱公園彩虹夢幻摩天倫行程
路線:集合點-->基河河濱道(德明商專反方向底)-->前進彩虹橋-->迴轉
-->前進至大直橋(迴轉)--->基河國宅(7-11)LDS 解散 平安回家
如遇新同學加入 均在彩虹橋(饒和街這邊喔)自我介紹
所以新同學騎車時要想好介紹詞喔
集合點:正在討論及確認中 請大家發表意見
1900--1925集合 1930準時出發
1. 美麗華前(星巴克)
2.劍南路捷運站3號出口前
3.愛買大直店正門口
總路線不超過25公里 快一點2100就可以回家哩
倒個垃圾 帶小狗散步 就可以完成 非常輕鬆
待河濱腳踏車道完成 再增加路線
---------------------------------------------------------------------------------------
1.阿包
2.單于
3.SCOTT(看你最近太虛了...先玩玩平地吧)
4.阿彬(如果開會沒開太久的話,我加入...目標下周大滿貫)
5.小羽
6.Matt
flickr/imagecell
個人積分：1分
文章編號：12568326
名稱:河濱公園彩虹夢幻摩天倫行程
路線:集合點-->基河河濱道(德明商專反方向底)-->前進彩虹橋-->迴轉
-->前進至大直橋(迴轉)--->基河國宅(7-11)LDS 解散 平安回家
如遇新同學加入 均在彩虹橋(饒和街這邊喔)自我介紹
所以新同學騎車時要想好介紹詞喔
集合點:正在討論及確認中 請大家發表意見
1900--1925集合 1930準時出發
1. 美麗華前(星巴克)
2.劍南路捷運站3號出口前
3.愛買大直店正門口
總路線不超過25公里 快一點2100就可以回家哩
倒個垃圾 帶小狗散步 就可以完成 非常輕鬆
待河濱腳踏車道完成 再增加路線
---------------------------------------------------------------------------------------
1.阿包
2.單于
3.SCOTT(看你最近太虛了...先玩玩平地吧)
4.阿彬(如果開會沒開太久的話,我加入...目標下周大滿貫)
5.小羽
6.Matt
7.老吳(如果客戶不太機車的話,我加入...，剛加入請多多指教)
個人積分：0分
文章編號：12568956
個人積分：0分
文章編號：12570771
名稱:河濱公園彩虹夢幻摩天倫行程
路線:集合點-->基河河濱道(德明商專反方向底)-->前進彩虹橋-->迴轉
-->前進至大直橋(迴轉)--->基河國宅(7-11)LDS 解散 平安回家
如遇新同學加入 均在彩虹橋(饒和街這邊喔)自我介紹
所以新同學騎車時要想好介紹詞喔
集合點:正在討論及確認中 請大家發表意見
1900--1925集合 1930準時出發
1. 美麗華前(星巴克)
2.劍南路捷運站3號出口前
3.愛買大直店正門口
總路線不超過25公里 快一點2100就可以回家哩
倒個垃圾 帶小狗散步 就可以完成 非常輕鬆
待河濱腳踏車道完成 再增加路線
---------------------------------------------------------------------------------------
1.阿包
2.單于
3.SCOTT(看你最近太虛了...先玩玩平地吧)
4.阿彬(如果開會沒開太久的話,我加入...目標下周大滿貫)
5.小羽
6.Matt
7.老吳(如果客戶不太機車的話,我加入...，剛加入請多多指教)
8.大頭(如果下班來得及的話，我也是新同學，請多指教^^)
大頭
個人積分：0分
文章編號：12575550
名稱:河濱公園彩虹夢幻摩天倫行程
路線:集合點-->基河河濱道(德明商專反方向底)-->前進彩虹橋-->迴轉
-->前進至大直橋(迴轉)--->基河國宅(7-11)LDS 解散 平安回家
如遇新同學加入 均在彩虹橋(饒和街這邊喔)自我介紹
所以新同學騎車時要想好介紹詞喔
集合點:正在討論及確認中 請大家發表意見
1900--1925集合 1930準時出發
1. 美麗華前(星巴克)
2.劍南路捷運站3號出口前
3.愛買大直店正門口
總路線不超過25公里 快一點2100就可以回家哩
倒個垃圾 帶小狗散步 就可以完成 非常輕鬆
待河濱腳踏車道完成 再增加路線
---------------------------------------------------------------------------------------
1.阿包
2.單于
3.SCOTT(看你最近太虛了...先玩玩平地吧)
4.阿彬(如果開會沒開太久的話,我加入...目標下周大滿貫)
5.小羽
6.Matt
7.老吳(如果客戶不太機車的話,我加入...，剛加入請多多指教)
8.大頭(如果下班來得及的話，我也是新同學，請多指教^^)
9.阿魚(^O^新手上路，但我是起點是從『彩虹橋』，你們是要騎左、右岸吶…請大大在跟小的說嘍！)
★ ☆☺ⒻⒾⓈⒽ☺★ ☆
關閉廣告