最近買了一雙skechers GO RUN系列的鞋子
https://www.skechers-twn.com/zh-tw/product/products/128000MVE
但走一走發現膝蓋上方那邊會酸軟，我穿其他鞋子都不會這樣，因為skechers鞋子軟穿起來舒適才買的，價位也不便宜，沒想到會這樣😱
我也都用平常走路姿勢走，膝蓋上方就是會痛，有人知道為什麼嗎？我要改變走路姿勢嗎…？
感謝各位🙏
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1. 體型
2.走路的姿勢 : 內八，外八
3. 肌肉支撐不足
4. 穿太軟的鞋子也會
5. 其他:
講道鞋子的部分: 都是用EVA去發泡成型的鞋底，因為用途不一樣，EVA的硬軟度也會不一樣，而這樣設計出很多種不同種類的系列: 健走型，慢跑型，競速型，越野型等等 或是又以運動分類如籃球，足球，棒球等
目前穿過的
1. mizuno 走平價 寬宣 好處是便宜，適合亞洲的腳，透氣好，缺點: 鞋底不耐磨。
適合入門的跑者
2. OASICS : 跟MIZUNO屬於日系系列的，價位有高跟低，都不錯穿，適合三鐵
3. new balance: 早期品牌廣告打很兇，現在台灣比較少見，耐磨但是重，價錢偏向美式，比較不適合亞洲腳
4. Adidas: 目前用過adidazero，專門中長跑設計的鞋子，透氣很不錯，鞋底有跟馬牌合作，比較耐磨 (還在測試中) ，價錢比較中等以上，最好買過季比較便宜。這次嚇到ADIDAS的跑鞋新的設計，真的不不錯，適合: 半馬，跑10KM以上的專用鞋 ，缺點:不適合下雨
5. Skechers: 優點輕，支撐不錯，有分類很多種系列，目前有個系列算是可以跟ADIDAZERP平起平坐的BOSTON系列，專跑全馬，整個支撐性很不錯，也有出越野的跑鞋也不錯，缺點是: 沒有寬宣，要留意這個部分，SKECHERS主打輕量，價錢上跟OASICS差不多，是目前在美國的一線品牌。
6. NIKE的鞋: 沒有試過，價錢偏高，EVA耐用度不佳，其設計比較適合歐美腳型，尤其最近主打碳纖維鞋子一雙要上萬元，買不下手，可以買十雙MIZUNO鞋以上。
總結:
1. 不要拿專用跑步鞋當作平常穿的鞋，建議可以改找健走鞋為主。
2. 跑步鞋的設計跟健走鞋不一樣，人在跑步的時候要支撐身體的3倍重量，所以鞋底會做軟一點很正常，只有比賽鞋才會做輕跟薄，為了抓地力
如果健走鞋，還是不要找太軟，要找健走型的。
現在每家的品牌做的鞋差距不大，畢竟各有一片天空，可以多試每一家的差異性
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