路跑新手參加三商盃公益路跑心得

Boboyooooooo · 2018-12-12T11:02:32+08:00

各位運動愛好者大家好我是一個不愛運動的阿宅今年算是本肥宅的重大突破：我參加了人生第一次的路跑主要是女友超級健康向上還是路跑狂熱愛好者她看我這樣廢下去不行一直慫恿我去參加路跑所以就跟我打賭說如果我可以跑完全程的話她要送我一台switch！（相反地我跑不完就給她一萬）沖著這句話我就一口答應她所以我們手牽手（？）一起參加12月初的三商盃公益路跑我是個路跑新手雖然女友也教我滿多的但我發現活動官網有三商的線上訓練營內容還滿受用的看完以後也更了解如何增強自己的體能這次我們報名的是10KM路跑地點是在三重水漾公園場地環境很不錯河堤很舒服捷運能到交通方便附上地圖給各位參考起跑後我直接衝刺，還瀟灑丟給女友一句「我先走了喔，晚點見」男人的尊嚴當然要在這時候體現但沒跑多久我就不行了整個慢下來其他選手也一個一個從我身邊經過（包含女友哭.....原來這就是資深跟新手的差距啊雖然路跑一開始不能太快要循序漸進保持體力但我還是太興奮一開始只想衝刺我中間一度堅持不下來想放棄但我內心想到省吃儉用的女友願意花自己辛苦存下來的錢只為了激勵我運動我咬著牙還是要堅持下來對資深的來講10KM可能不算什麼但對初學者來講，跑的過程真的要靠強大意志力，跑完也超有成就感覺得跑步還是一個能安靜與自己內心對話的方式呢我終於拿到人生中第一個路跑束口包最重要的是再次收穫了一顆很愛很愛我的女友的真心（放閃勿電哈以上就是我第一次路跑的心得不知道其他版友們是怎麼開啟路跑人生的？有人跟我一起參加三商盃的嗎？認親認親 XDDD這次結束後有點喜歡上這種挑戰自己的感覺了未來還想參加其他路跑活動，或者進一步加強自己路跑的功力，跪求老司機分享指導跟推薦參加的活動~~