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時常戶外空氣品質較差有一小段時間沒有去戶外運動了近期買一些軟墊放在家 在家可運動場地大概就客廳 桌椅推開就有空間客廳有清淨機、新風機也有風扇空調因為住家鄰近大路 揚塵很多 所以平時都關窗戶關窗後靠機器流通空氣這... 更多

其實現在台灣的大家都知道喝茶對身體好可以降低心血管疾病風險可以抗氧化、降膽固醇清除自由基好處真的很多就不一一說明了上上禮拜出國，出境的時候看到機場有康拜 tea的店有在賣茶葉，鐵觀音、金萱烏龍等等都有，設在機場... 更多